"เจริญสติ"

 
"เจริญสติ"

คำ “สติ” นี้สั้นกลั่นง่ายง่าย
แต่เสียดายคนเราเขลาอยู่บ้าง
ไม่รู้นำมาใช้ให้แนวทาง
มักเอ่ยอ้างอย่างเล่นเน้นไม่จริง

สมาธิมีมากคนหลากใช้
สติใหญ่ไม่ถึงจึงไม่นิ่ง
การรู้ตัวถ้วนทั่วไม่มั่วอิง
คือเป็นสิ่งคำสอนพระป้อนมา

จึงจำเป็นเน้นมีที่การฝึก
ให้ย้ำตรึกลึกรู้อยู่ถ้วนหน้า
หมั่นเจริญเพลินเอาภาวนา
จะเกิดกล้าแก่สติที่แกร่งทน

แม้นอารมณ์ข่มมาราวีให้
ก็รับได้คลายบางอย่างท่วมท้น
แรงประทะคละมั่วทั้งตัวคน
สติดลให้เย็นเน้นวางตัว

ไม่คาดหวังตั้งคอยร้อยเปอร์เซ็นต์
ฝึกใจเย็นเป็นไปอย่างไม่มั่ว
ธรรมดาเขวนิดจิตอย่ากลัว
มีสติใจมิหลัวมั่วทางเดิน 

22/06/2010